Можно бесконечно перечислять преимущества плавания, оно сжигает калории и помогает людям контролировать свой вес, тонизирует мышцы и улучшает общее состояние здоровья и физическую форму. Плавание — это самый доступный и полезный вид физической активности, для него нет ограничений по возрасту и физической подготовки.
Какой спорт номер 1?
Футбол Футбол: номер один С большим отрывом, как бы это ни возмущало любителей баскетбола и хоккея, футбол остается самым популярным видом спорта на планете.
Какой самый тяжелый стиль плавания?
Самый физически тяжелый стиль плавания – дельфин. Работа ног производится волнообразным одновременным движением похожим на движение хвоста у дельфина.
Какой самый легкий стиль плавания?
Кроль Кроль Кроль, или вольный стиль — это самый быстрый вид плавания и самый подходящий для начинающих. К тому же только кролем можно плавать на спине.
