Стоимость услуг персонального тренера
- 1 персональная тренировка: 2900 рублей
- Пакет из 5 персональных тренировок: 14 000 рублей (2800 рублей за тренировку)
- Пакет из 10 персональных тренировок: 26 000 рублей (2600 рублей за тренировку)
Дополнительная информация: * Продолжительность тренировки: 60 минут * Срок действия пакета: * Пакет из 5 тренировок: 30 дней * Пакет из 10 тренировок: 45 дней Преимущества работы с персональным тренером: * Индивидуальный подход к тренировкам, основанный на ваших целях и возможностях * Повышение эффективности занятий и достижение желаемых результатов в более короткие сроки * Мотивация и поддержка на протяжении всего тренировочного процесса * Профессиональное консультирование по питанию, восстановлению и спортивному режиму
Сколько дней в неделю нужно заниматься фитнесом?
Если мы говорим про физкультуру или фитнес, то нужно давать импульс на наши мышцы, капсульно-связочный аппарат и сердечно-сосудистую систему каждые 72 часа. Поэтому минимум — это занятия два раза в неделю. А идеально, получается, надо заниматься три раза в неделю.
Сколько стоит аренда шкафчика в фитнес клубе?
Аренда шкафчика в раздевалке: 1 месяц — 3 000 рублей 6 месяцев — 16 200 рублей 12 месяцев — 30 600 рублей
Сколько раз в день можно ходить в фитнес хаус?
В один день можно пригласить только одного Гостя Клуба. Один Гость Клуба имеет право посетить один и тот же Клуб только один раз.
Сколько стоит услуга тренера?
Стоимость фитнес-тренеров в Санкт-ПетербургеУслугаСтоимостьТренеры по EMS-тренировкамот 990 ₽ за усл.Персональные тренерыот 800 ₽ за усл.Занятия спортомот 800 ₽ за усл.Фитнес-тренеры для беременныхот 1340 ₽ за усл.