Укачивание – это специфический физиологический ответ организма на воздействие инерционных сил, возникающих во время движения транспортного средства.
В основе этого состояния лежит вестибулярный конфликт, вызванный противоречивыми сигналами, поступающими от:
- Вестибулярного аппарата (информирует о движении тела)
- Визуальной системы (фиксирует неподвижные объекты)
- Проприоцептивных рецепторов (отслеживающих положение тела и конечностей)
- Интероцепторов внутренних органов (отражающих вибрации и смещения)
В результате смещения жидкости в полукружных каналах вестибулярного аппарата и изменения кожной проприоцепции кора головного мозга получает неадекватную информацию о положении тела, что приводит к нарушениям равновесия, дезориентации и развитию указанных симптомов.
Интересно, что восприимчивость к укачиванию варьируется в зависимости от:
- Индивидуальных особенностей (чувствительность к движению, скорость адаптации вестибулярного аппарата)
- Условия движения (тип транспортного средства, интенсивность тряски, продолжительность поездки)
- Состояния организма (усталость, стресс, прием некоторых лекарств)
Как будто земля уходит из под ног?
Головокружение, или, как его принято называть в медицине, вертиго, — второй по распространённости неврологический симптом после головной боли. Люди обычно описывают вертиго как чувство, словно земля уходит из-под ног, окружающие предметы начинают вертеться, появляется тревога, необъяснимая паника.
Как долго может длиться вертиго?
Оно может длиться всего несколько секунд или сохраняться от нескольких часов до нескольких дней.
Что может спровоцировать позиционное головокружение?
## Этиология доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ) Патофизиология
ДППГ обусловлен отложением отолитов из мембранозного мешочка лабиринта (отолитиаз). Во время изменения положения головы отолиты смещаются и раздражают сенсорные волосковые клетки купулы, что приводит к кратковременному головокружению. Этиологические факторы
- Спонтанная дегенерация мембранозного мешочка
- Травма лабиринта
- Средний отит
- Операции на ухе
- Перенесенная вирусная инфекция (например, вирусный нейронит)
- Травма головы
- Другие предрасполагающие факторы * Возраст старше 50 лет * Женский пол * Остеопороз * Мигрень * Вестибулярные нарушения Интересные факты * ДППГ является наиболее распространенной причиной кратковременного головокружения у взрослых. * Симптомы ДППГ обычно возникают при определенных движениях головы, таких как вставание с постели или запрокидывание головы назад. * Диагноз ДППГ обычно ставится на основании анамнеза и характерных клинических манипуляций. * Лечение ДППГ обычно включает маневр Эпли — серию движений головы, направленных на перемещение отолитов из купулы.
Сколько может тошнить после укачивания?
Постпутешественная тошнота при укачивании чаще всего переходит в рвоту. После прекращения езды тошнота обычно исчезает непродолжительное время, но дискомфорт и головокружение могут сохраняться в течение нескольких часов.
- Длительность тошноты после укачивания зависит от индивидуальной чувствительности и продолжительности путешествия.
- Опасные для здоровья состояния (желтуха, кровотечение), сопровождающиеся тошнотой, требуют немедленного обращения к врачу.
Полезная информация:
- Чтобы предотвратить укачивание, избегайте чтения во время путешествия и смотрите вперед.
- Принимайте антигистаминные препараты за час до поездки, чтобы уменьшить тошноту.
- Имбирный чай может помочь облегчить симптомы укачивания.
Сколько может длиться доброкачественное позиционное головокружение?
Доброкачественное позиционное головокружение (ДПГ) проявляется эпизодами головокружения и нистагма, которые возникают при определенных изменениях положения головы.
Длительность симптомов варьируется:
- Латентный период: головокружение и нистагм проявляются в пределах 5-10 секунд (в редких случаях до 30 секунд) после изменения положения головы.
- Активная фаза: симптомы достигают пика в течение 10-30 секунд, затем постепенно угасают.
Интересный факт: ДПГ часто возникает после сна или при выполнении определенных движений головой, например, при наклоне или повороте набок. По мере повторения маневров, вызывающих головокружение, симптомы обычно уменьшаются и в конечном итоге исчезают.
Дополнение: ДПГ является одной из наиболее распространенных причин головокружения, особенно у пожилых людей и людей, страдающих от мигрени. Существуют различные типы ДПГ в зависимости от того, какой полукружный канал во внутреннем ухе поражен. Лечение ДПГ обычно заключается в выполнении определенных маневров, которые помогают переместить отложения кальция из пораженного полукружного канала.
Сколько дней может быть головокружение?
Оно может возникать как при самих приступах мигрени, так и в промежутках между ними. Длительность таких приступов — от 3–5 минут до 2–3 часов, иногда суток. Они не сопровождаются шумом или звоном в ушах, а также снижением слуха. Такие приступы обычно повторяются.
Сколько длится головокружение при ДППГ?
Симптомы заболевания Приступ головокружения длится около минуты и чаще всего не сопровождается другими симптомами. Редко пациенты испытывают тошноту, еще реже рвоту. Между приступами в большинстве случаев пациенты чувствуют себя хорошо.
Сколько длится чувство тошноты?
Тошнота сопровождает Вас? Не волнуйтесь, обычно это временное явление.
Большинство случаев тошноты проходят в период от 6 до 24 часов.
- Если дискомфорт сохраняется, обратитесь к врачу.
Чем отличается вертиго от головокружения?
Вертиго — это специфический симптом головокружения, который сопровождается ощущением движения окружающего пространства или собственного тела.
- Вертиго часто возникает из-за проблем во внутреннем ухе или стволе мозга.
- Истинное вертиго требует медицинского обследования для определения причины и назначения лечения.
Как определить сторону поражения при ДППГ?
Для определения стороны поражения при доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении (ДППГ) используют тест наклона и запрокидывания головы.
В случае поражения правого горизонтального полукружного канала:
- При наклоне головы возникает нистагм, бьющий вправо.
- При запрокидывании головы — влево.
Почему кружится голова и не проходит?
Головокружение часто возникает из-за нарушений кровоснабжения мозга или внутреннего уха.
- Воспаления и возрастные изменения в органах слуха и равновесия также могут привести к головокружению.
- Интоксикации тоже могут вызвать это состояние.
- Несистемное головокружение — ощущение неустойчивости, связанное с нестабильным окружающим пространством.
Как правильно спать при ДППГ?
После проведения репозиционного маневра при ДППГ с целью закрепления эффекта рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Режим сна:
- В течение 1-2 дней после лечения спать на высокой подушке, чтобы предотвратить перемещение отолитов.
- Избегать сна на плоской поверхности.
- Движения:
- Минимизировать резкие движения в течение 7 дней после процедуры.
- Контрольный осмотр:
- Через 7 дней необходим повторный осмотр для оценки эффективности репозиционирования с помощью специфических тестов.
Дополнительная информация: * ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение) — нарушение вестибулярного аппарата, которое вызывает эпизоды головокружения при изменении положения головы. * Репозиционный маневр — метод лечения ДППГ, который заключается в серии движений головы и тела. * Пример репозиционного маневра при ДППГ: маневр Эпли (маневра преддведно-камнеутреннего переустройства). * Для повышения эффективности репозиционного маневра рекомендуется соблюдать строгие рекомендации по режиму сна и ограничениям движений.