Аренда берега озера — достижимая цель при оформленном водопользовании. Однако приобретение береговой полосы (20-метровой зоны общего пользования) запрещено законодательством.
Как брать телефон на пляж?
Нужно просто положить все ценные вещи в один прочный пакет, вырыть небольшую ямку, положить туда пакет и закопать. Затем отметить место тапочками, полотенцем, бутылкой воды – чем угодно, главное, чтобы предмет не сдуло ветром. Можно обойтись и без «раскопок».
Что взять с собой на пляж перекусить?
Для полноценного питания на пляже, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
- Фрукты:
- Яблоки, бананы, груши, виноград, арбуз и ананас — это богатые витаминами и минералами фрукты, которые прекрасно утоляют жажду и обеспечивают энергией.
- Хлебцы или крахмальные батончики:
- Хлебцы и батончики с высоким содержанием сложных углеводов дают длительное чувство сытости и поддерживают уровень энергии.
- Овощи:
- Морковь, сельдерей или огурцы — это хрустящие и освежающие овощи, которые содержат множество питательных веществ и антиоксидантов.
- Орехи:
- Орехи, такие как миндаль, грецкие орехи или кешью, богаты белками, жирами и клетчаткой, что делает их идеальным перекусом для поддержания уровня энергии.
- Бутерброды:
- Бутерброды с цельнозерновым хлебом, постным мясом, сыром или хумусом обеспечат длительное чувство сытости и восполнят запасы энергии.
- Советы:
- Выбирайте продукты, которые легко хранятся и не требуют охлаждения.
- Упаковывайте продукты в герметичные контейнеры или сумки-холодильники для сохранения свежести.
- Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс.
- Избегайте продуктов, которые быстро портятся или могут расплавиться на жаре, таких как шоколад или сырое мясо.
