- При отсутствии противопоказаний (угрозы прерывания беременности) и хорошем самочувствии будущей матери разрешается морское путешествие.
- Рекомендуемый период: второй триместр беременности (13-28 неделя), когда основные органы плода уже сформированы, а риск раннего выкидыша минимален.
- Обязательные условия:
- Консультация с акушером-гинекологом перед путешествием.
- Наличие медицинской страховки на время поездки.
- Соблюдение режима дня и полноценного питания.
- Полезные советы:
- Выбирать маршрут с минимальным временем в открытом море.
- Избегать круизов в жаркие страны с высокой влажностью.
- Использовать защитные средства от морской болезни.
- Носить удобную обувь и одежду из натуральных материалов.
Можно ли ехать на море на 7 месяце беременности?
В отношении путешествий беременных на морские курорты на поздних сроках необходимо учитывать следующие рекомендации:
- При нормальном течении беременности, без осложнений, отправиться в пляжный отдых за границу допустимо.
- Крайне желательно, чтобы поездка завершилась до 31 недели беременности.
Поездка на море на поздних сроках беременности может быть связана с определенными рисками:
- Преждевременные роды: на поздних сроках беременности матка становится более чувствительной к внешним воздействиям, включая изменения давления воздуха и вибрацию, которые могут спровоцировать ее сокращения.
- Отек конечностей: длительные перелеты могут ухудшить кровообращение, что увеличивает риск развития отеков.
- Тромбоз вен: длительное нахождение в неподвижном положении может привести к образованию тромбов в венах, особенно у лиц с высоким риском тромбообразования.
Перед поездкой беременной женщине необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы оценить риски и получить рекомендации по профилактическим мерам.
При соблюдении следующих мер предосторожности беременная может насладиться отдыхом на море:
- Выбрать близкие направления с коротким временем перелета.
- Отдать предпочтение спокойному отдыху, без активных видов спорта.
- Носить удобную обувь и одежду;
- Пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания.
- Периодически вставать и двигаться во время длительных поездок.
- Использовать компрессионные чулки или гольфы для улучшения кровообращения.
- Заранее проинформировать принимающую сторону о беременности.
- Взять с собой медицинские документы и аптечку.
Можно ли в 7 месяцев беременности ехать на море?
Отдыхаем без риска! Рекомендуется планировать поездку во втором триместре, после 12 недели и до наступления 30 недели беременности.
Можно ли ехать на море на 5 месяце беременности?
Однако если беременность протекает нормально, без осложнений, то туристке можно отправиться на пляжный отдых за рубеж, но так, чтобы он закончился не позже 31 недели беременности.
Можно ли беременным загорать и купаться в море?
Беременным можно загорать при отсутствии противопоказаний. Солнце полезно для будущей мамы и ребенка.
- Загорайте в безопасное время: до 11:00 и после 16:00.
- Используйте защитные средства: наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором (не менее 30) и повторно обновляйте его каждые два часа.
Можно ли путешествовать на 7 месяце беременности?
Но если поездка выпала на другой срок, это не повод от нее отказываться. Всемирная организация здравоохранения считает, что путешествовать допустимо с начала беременности и вплоть до конца 8-го месяца [1].