Массаж противопоказан при:
- Температуре и лихорадке
- Кровотечениях и склонности к ним
- Гнойных процессах
- Кожных высыпаниях при аллергии
- Психических заболеваниях с возбуждением
- 3-4 степени недостаточности кровообращения
Как легче перенести длительный перелет?
Чтобы благополучно перенести длительный перелет и быстрее приспособиться к новым условиям, вам нужно:Выбрать удачное место в салонеУбить время за счет снаНайти интересное занятиеПоддерживать личную гигиенуНадеть удобную одеждуПравильно питатьсяПобольше двигатьсяПриготовиться к борьбе с сухим воздухом
Почему нельзя делать массаж на шее?
Противопоказания к проведению массажа шейно-воротниковой зоны Ввиду деликатности и повышенной уязвимости данной области ограничения для массажных манипуляций особенно серьезны: — Острые воспалительные и инфекционные процессы, способные привести к распространению патологического очага. — Травматические повреждения головы, шеи и спины, требующие стабилизации и исключения нежелательных смещений. — Дерматологические заболевания в зоне воздействия, поскольку массаж может спровоцировать обострение дерматитов, экземы и других дерматозов. К дополнительным противопоказаниям относятся: — Доброкачественные и злокачественные новообразования в шейно-воротниковой зоне. — Нарушения кровообращения головного мозга (вертебро-базилярная недостаточность и др.). — Патологии щитовидной железы (тиреотоксикоз и др.). — Любые острые состояния организма (например, повышенная температура, лихорадка).
Когда нельзя делать массаж воротниковой зоны?
Противопоказания к массажу шейно воротниковой зоны Острый воспалительный процесс в организме; Инфекции в острой стадии; Хронические заболевания артерий в шейном отделе; Кожные заболевания в зоне массажа.
Сколько минут должен длиться массаж шейно воротниковой зоны?
Сеанс классического массажа шейно-воротниковой зоны длится 15–20 минут. Этот метод позволяет задействовать плечевой сустав, дельтовидные мышцы, область надплечий, зоны шейных позвонков, непосредственно мышцы шеи и их точки крепления к черепу.
Почему отекают ноги при долгой поездке?
Обезвоживание ведет к сгущению крови, а значит, к застою ее в сосудах и вена. А это — прямой путь к онемению, судорогам и отекам ног.