Эффективное прохождение аэропорта:
- Прибытие заранее: Дайте себе достаточно времени для регистрации и проверки.
- Регистрация и сдача багажа: Получите посадочный талон и сдайте багаж у стойки.
- Контроль и досмотр: Пройдите контроль безопасности, паспортный контроль и таможню для доступа к зоне вылета.
Что сделать перед самолетом?
Предполетный досмотр:
- Заблаговременно прибыть в аэропорт для прохождения предполетного досмотра.
- У входа в зону досмотра представить для проверки паспорт и посадочный талон.
- Взять корзинку и поместить в нее:
- Ручную кладь
- Украшения
- Верхнюю одежду
- Одежду с металлическими элементами (ремни, обувь и т.д.)
- Пройти через рамку металлоискателя.
- Положить ручную кладь и корзину на ленту конвейерного транспортера.
- Полезная информация: * Удалите все острые предметы и жидкости объемом более 100 мл из ручной клади, иначе они могут быть конфискованы. * Каждая единица жидкости в ручной клади не должна превышать 100 мл, а все жидкости должны быть упакованы в прозрачный пакет объемом не более 1 литра. * Убедитесь, что ваша ручная кладь соответствует допустимым размерам и весу, установленным авиакомпанией.
Что нужно для перелета в другую страну?
Летаете за рубеж? Помните о главном:
- Для взрослых двойной паспортный контроль: загранпаспорт и действующая виза.
- Дети — вместе с родителями в одном паспорте или с личным загранпаспортом.
Что лучше съесть перед вылетом?
Рекомендации по приему пищи перед вылетом
Перед вылетом важно позаботиться о здоровом питании, чтобы обеспечить организм энергией и поддержать его состояние во время полета. В этот день следует:
- Поесть перед вылетом. Примите пищу в аэропорту или дома.
- Выбрать полезные блюда. Отдавайте предпочтение зеленым салатам с морепродуктами, рыбе, нежирному белому мясу, блюдам с растительным белком.
- Избегать тяжелой пищи. Воздержитесь от жирной, жареной и острой пищи, которая может вызвать дискомфорт во время полета.
- Избегать употребления пищи в самолете. Пища в самолете часто бывает не очень питательной и может содержать консерванты.
- Взять с собой в самолет полезные перекусы. К ним относятся сладкие фрукты (без кислоты), орехи, батончики из сухофруктов и орехов (без сахара).
Дополнительные советы
- Пейте достаточное количество воды до, во время и после полета, чтобы избежать обезвоживания.
- Избегайте употребления газированных напитков, которые могут вызывать вздутие живота.
- Если у вас есть какие-либо ограничения в питании или аллергия, позаботьтесь о соответствующих блюдах заранее.