Если вам предстоит больше 12 часов пути и (или) это не ночной рейс, когда сон занимает большую часть времени, стоит взять с собой набор посуды: ложку, вилку, нож, кружку и тарелку. Все это может быть как из многоразового пластика, так и из металла.
Можно ли брать с собой дезодорант в поезд?
Дезодоранты не содержат оружия, поэтому их разрешено перевозить в поездах.
Что взять из еды в долгую дорогу на поезде?
Оптимальный рацион питания в поездке должен соответствовать ряду требований:
- Длительный срок хранения.
- Высокая пищевая ценность.
- Легкость транспортировки.
- Отсутствие скоропортящихся продуктов.
Рекомендованный перечень провиантов для длительной поездки на поезде включает:
- Питьевая вода.
- Хлебобулочные изделия: хлеб, булочки, сухари, хлебцы, галеты.
- Мясные блюда: отварное мясо, котлеты с гарниром, тушеное мясо для бутербродов или к овощам.
- Отварные овощи: морковь, картофель в мундире, репа, брокколи.
- Свежие овощи: огурцы, перцы, морковь, кабачки.
Дополнительные рекомендации:
- Подбирайте продукты, богатые витаминами и минералами для поддержания водного баланса и общего самочувствия.
- Избегайте продуктов с резким запахом или требующих специальных условий хранения.
- Укладывайте продукты в герметичные контейнеры или пакеты, чтобы предотвратить их порчу.
- Используйте термосумку для сохранения свежести продуктов и воды.
Какой штраф за курение Вейпа в поезде?
В соответствии с законодательством на 2019 год за курение вейпов в поездах предусмотрен административный штраф:
- для граждан — от 500 до 1500 рублей
Что взять на перекус в поезде?
Для вечернего перекуса лучше всего подойдёт лёгкая пища: йогурт, творог, сэндвич, варёная кукуруза или овощи. На завтрак можно приготовить быстрорастворимую кашу, съесть мюсли с йогуртом, орехи, сухофрукты, а для бодрости — заварить дрип-кофе или чай в пакетике.