Относительно безопасными являются следующие способы, если срок задержки месячных небольшой:активное занятие спортом, если только причина не связана с переутомлением;учащение половой активности;принятие горячей ванны продолжительностью не более получаса.
Сколько дней задержка максимум?
Максимальная задержка нормальных месячных составляет 7 дней.
Регулярный цикл длится от 28 до 35 дней, но допустимы небольшие отклонения.
