Облегчите взлет и посадку:
- Удобная одежда, отсутствие шума и света позволяют расслабиться и нормализовать давление.
- Гидратация организма и увлажнение кожи помогают предотвратить сухость слизистых и повысить комфорт.
- Свежевыжатый сок поддерживает уровень глюкозы в крови и снимает напряжение.
- Рациональное использование времени в пути снижает стресс и повышает эффективность полета.